Un jour, un vieux maître plein de sagesse passa par son village.
Le maître était connu pour sa perspicacité dans les vérités profondes de la vie et sa capacité à enseigner le dharma d’une manière qui était facile à comprendre et à suivre.Tenzin fut ravi à l’arrivée du maître et lui demanda conseil.
» Maître », commença Tenzin, « je m’efforce de comprendre le dharma mais je lutte avec l’idée du présent. Je remarque que mon esprit dérive souvent vers le passé ou le futur, et j’ai du mal à rester dans l’ici et le maintenant. Que puis-je faire? »
Le maître sourit à Tenzin et hocha la tête. « Viens avec moi », dit-il en emmenant Tenzin vers un ruisseau tout proche. Ils s’assirent sur le sol frais et humide et le maître désigna l’eau qui coulait. » Tu vois le ruisseau Tenzin? » demanda-t-il?
Tenzin vit le ruisseau et hocha la tête. « Oui maître ».
» Que vois-tu? »
« Je vois de l’eau qui coule ».
» Où coule-t-elle? »
» Elle s’écoule vers la vallée, vers la rivière. »
» Et d’où venait-elle? »
» Elle venait des montagnes, des champs de neige là-haut ».
» Et où est-elle en ce moment Tenzin? »
» C’est ici, maître ».
Le maître hocha la tête. » Il en va de même pour nous, Tenzin. Nos pensées peuvent s’écouler vers le passé, vers les souvenirs et les regrets. Elles peuvent s’écouler vers le futur, vers des projets et des soucis. Mais où sommes-nous vraiment? Comme l’eau du ruisseau, nous sommes ici en ce moment. La clé est de réaliser que, même si nos pensées peuvent s’écouler vers le passé ou le futur, nous restons toujours dans le présent. Comme l’eau du ruisseau nous sommes toujours là ».
A cet instant, Tenzin comprit. Ilsourit au maître et hocha la tête. A partir de ce jour il s’efforça de fixer son attention sur le moment présent, uù que ses pensées le mènent. Et même s’il luttait encore parfois, il trouva qu’en acceptant le présent tel qu’il était, il trouvait une paix et une satisfaction plus profondes dans sa vie. Et cela a été pour Tenzin une véritable découverte du présent.
Texte tiré de Le singe et la fleur de lotus de Jinpa Sherab